Sagay Olga

is creating Видео уроки по фитнес-йоге, стретчингу и суставной гимнастике

Select a membership level

Просто поддержка

reward item
reward item
$5
per month
Дорогие друзья! 
Здесь Вы можете на регулярной основе поддерживать Ютуб канал OlgaSagay с тренировками по программе "Гибкое Тело".
Ваше участие поможет в создании новых интересных тренировок.
Также это ваша возможность просто сказать СПАСИБО за текущий тренировочный онлайн-процесс и приятные результаты.
  • Просто поддержка

Для пытливых

reward item
reward item
$10
per month
БОНУСные видео-материалы, которых нет в открытом доступе на ютуб-канале:
1. Уроки с разбором ТЕХНИКИ выполнения упражнений и ОШИБОК
2. Видео "Координационные задачки" - небольшие связки упражнений на развитие координации и нейропластичности.

Новое видео будет выходить через неделю (2 раза в месяц) по воскресеньям (в те дни, когда комплексы  не публикуются на ютуб-канале). 
С помощью РАЗБОРОВ техники упражнений вы сможете улучшить качество движений и обезопасить себя от возможных травм, выявить у себя некорректную работу и своевременно исправить ситуацию.

"Координационные задачки" подойдут для более опытных практиков (супер сила и гибкость не требуется), кому интересны нестандартные упражнения и имеется стремление думать телом :).
  • Просто поддержка
  • БОНУС

24

patrons

About Sagay Olga

   Ваша ПОДДЕРЖКА и БЛАГОДАРНОСТЬ программе ГИБКОЕ ТЕЛО и помощь в РАЗВИТИИ ютуб-канала OLGA SAGAY.
   Помогая нашему проекту, вы способствуете созданию новых интересных и полезных видео-уроков по сохранению здоровья, поддержанию гибкости, молодости и гармоничному развитию тела. А также - это возможность просто сказать СПАСИБО за текущий тренировочный онлайн-процесс и приятные результаты. Полученные средства будут направляться на образовательную деятельность, на повышение качества видео-роликов, на поиски красивых локаций для съемок.
By becoming a patron, you'll instantly unlock access to 5 exclusive posts
5
Videos
By becoming a patron, you'll instantly unlock access to 5 exclusive posts
5
Videos

Recent posts by Sagay Olga

How it works

Get started in 2 minutes

Choose a membership
Sign up
Add a payment method
Get benefits