time2trail

is creating україномовний контент про біг, трейл, ультрамарафони та #ЗОЖ

Select a membership level

Patron
$1
per month
  • цікавий контент на блозі
  • відзначення як Патрона на сторінці блогу
  • доступ до закритих постів на Patreon
Trail Patron
$4
per month
  • цікавий контент на блозі
  • відзначення як Трейл Патрона на сторінці блогу
  • доступ до закритих постів на Patreon
  • промо-коди на он-лайн та оф-лайн Лекції
Ultra Patron
$10
per month
  • цікавий контент на блозі
  • відзначення як Ультра Патрона на сторінці блогу
  • доступ до закритих постів на Patreon
  • промо-коди на он-лайн та оф-лайн Лекції
  • дискаунти від Партнерів блогу

0

patrons

$0

per month

About

Привіт, мене звати Олександр!

я науковець, молекулярний біолог, вперше пробіг трейл у 2013 році й мені неймовірно сподобалося!
З 2017 року - бігаю трейлові ультрамарафони, змагаюся за подіум на українських та закордонних стартах, брав участь у чемпіонаті світу з трейлу в 2019 році.
Моя велика Мрія - потрапити у ТОП-10 на UTMB (пробігти навколо Монблану 171km, +10000m), а велика Мета - дізнатися більше про можливості людини загалом і свої власні - зокрема.

У блозі time2trail - я описую свій шлях до Мрії та розповідаю про:
  • трейли та ультрамарафони, які бігав
  • цікаві трейлові й ультрамарафонські старти в Україні та закордоном
  • особливості підготовки трейлраннера та ультрамарафонця
  • наукові відкриття, які стосуються спорту, роботи нашого мозку та довголіття
У статтях на Patreon я буду ділитися:
  • корисними інсайтами з ультрамарафонських стартів
  • досвідом фізичної та ментальної підготовки до трейлів, ультрамарафонів
  • резюме з лекцій, які читаю про роботу мозку, засоби боротьби зі стресом, принципи довголіття, біохакінг
  • лайфхаками, як базуючись на наукових знаннях можна "прокачати" свою мотивацію, силу волі та загалом жити більш усвідомлено.

Завдяки Вашій підтримці - я зможу приділити більше часу для створення цікавого контенту як на блозі, так і тут на Patreon!

Тож запрошую Вас до подорожі в ультрасвіт! Адже мандрувати разом в хорошій компанії - завжди веселіше :)

Побігли? ;)
By becoming a patron, you'll instantly unlock access to 1 exclusive post
1
Writing
By becoming a patron, you'll instantly unlock access to 1 exclusive post
1
Writing

Recent posts by time2trail

How it works

Get started in 2 minutes

Choose a membership
Sign up
Add a payment method
Get benefits