*Wstawki po angielsku oraz opłata w euro wynikają z braku polskiej wersji genialnej platformy Patreon. Za to jest APLIKACJA DO ŚCIĄGNIĘCIA NA KOMÓRKĘ. Coś za coś :-).

Wyspa Spokoju to społeczność ludzi poznających i zgłębiających praktykę mindfulness w realu i online. Wspierając Wyspę przez Patreon dostaniesz dostęp do rosnącego katalogu formalnych medytacji mindfulness oraz takich, na konkretne potrzeby czy okoliczności. Dołączając do naszego grona wejdziesz również w bliższy kontakt z innymi praktykami i poznasz więcej możliwości pogłębienia uważności poprzez spotkania, kursy i wyjazdy.

Więcej o Wyspie --> www.wyspa-spokoju.pl

KIM JESTEŚMY
Wyspa Spokoju to różnorodne grono ludzi biznesu, przedsiębiorców, naukowców, nauczycieli, aktywistów, start-uperów, zaangażowanych rodziców i artystów, którzy odkryli mindfulness i chcą praktykować regularnie. Tę piracką bandę wolno-myślicieli łączy chęć stawania się bardziej samoświadomymi, życzliwymi i opanowanymi ludźmi. Dołącz do nas!

Medytuj z nami Live! --> www.facebook.com/wyspaspoko

KTO TU JEST GOSPODARZEM
Twórcą Wyspy Spokoju jest Zuza Ziomecka, dziennikarka i nauczycielka mindfulness certyfikowana w 2016 roku przez Instutite for Mindfulness Based Approaches oraz Polski Instytut Mindfulness. Możesz kojarzyć Zuzę z projektów medialnych, które wcześniej tworzyła: Aktivist, Gaga, Exklusiv, Mała Czarna, Przekrój i Wysokie Obcasy, Newsmavens. Dziś, Zuza zajmuje się przede wszystkim uczeniem uważności, bo wierzy, że wszyscy potrzebują wsparcia w przechodzeniu przez trudne chwile, a mindfulness dokładnie temu służy. Wiosną 2021 wychodzi jej pierwsza ksiązka pt "Wyspa Spokoju, Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach."

Więcej o Zuzie --> zuzaziomecka.com