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  • Exklusive Videos rund um das Thema Laufen (ca. alle zwei Wochen) - spezifische Laufinhalte, die in die Tiefe des Leistungssports Einblicke geben (Ernährung, Trainingsanalyse, Insights in den Tag, Wettkampf-Reactions)

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Level 3 (Fun&Lauf-Videos)

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  • Trainiere wie wir! Unser Trainingsplan angepasst auf dein Level und deine Distanz

  • 12 Wochen Trainingsplan mit exklusiven Erklärvideos

  • Nach Abschluss eines 12 Wochen Plans bekommst du von uns Feedback und wir empfehlen dir deinen nächsten Trainingsplan

  • Infos zu den verschiedenen Plänen und den Voraussetzungen: https://running-gags.de/wp-content/uploads/2023/01/Trainingsplaene-Struktur.pdf

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  • Wöchentlicher Austausch mit einem Running Gags Member deiner Wahl

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